Jak pracuji
Toto je uvolněný rozhovor bez nátlaku – příležitost pro nás se setkat, abyste se s námi podělili o to, co vás sem přivádí, a abych pochopil, zda a jak by vám jógová terapie mohla pomoci.
Nejsou zde žádné závazky, jen upřímná výměna názorů, abychom zjistili, jestli si k sobě dobře padíme. Chci, abyste se cítili dobře, než do čehokoli začneme.
KROK 01
Úvodní konzultace
Je to uvolněný rozhovor, ve kterém na nic netlačíme – příležitost se vzájemně poznat, abyste mi mohli povědět, co vás ke mně přivádí, a abych já pochopila, jestli a jak by vám jógaterapie mohla pomoct.
Nejde o žádný závazek, jen o upřímné popovídání, díky kterému zjistíme, jestli si sedneme. Chci, abyste se cítili dobře, než cokoli začneme.
KROK 02
Zmapování potřeb a plán na míru
Než se pustíme do samotné práce, dáme si čas na to, abychom si udělali celkový obrázek. Projdeme vaši zdravotní historii, aktuální výzvy a to, co byste chtěli změnit nebo rozvíjet.
Na základě toho navrhnu praxi, která je celá vaše – promyšlenou kombinaci pohybu, práce s dechem a meditace, poskládanou tak, aby odpovídala tomu, kde váš nervový systém právě je, a podporovala vás v tom, kam chcete směřovat. Není to obecný program. Je postavený pro vás a vyvíjí se spolu s vámi.
.avif)
KROK 03
Průběžná podpora
Práce nekončí tam, kde končí naše lekce.
Zůstávám vám k dispozici – pro kontrolní rozhovory, úpravy a vedení, kdykoli se něco objeví.
Život se mění a vaše praxe by se měla měnit spolu s ním. Ať už potřebujete drobnou úpravu, nový směr, nebo prostě rozhovor, jsem tu.
Je to vztah, ne program s datem ukončení.
Uzdravení začíná spojením
Ať už máte otázku, nebo chcete zjistit, jestli je jógaterapie pro vás to pravé, budu ráda, když se mi ozvete.
Nejjednodušší způsob, jak mě zastihnout, je přes WhatsApp nebo e-mail – ozvu se vám co nejdřív.
E-MAIL – anna@bodymindsoul.cz
TEL – +420 602 619 064
ADRESA – Záhřebská 48, Vinohrady,
Praha 2, 120 00
Ať už vás sem přivádí cokoli, můžeme začít prostě rozhovorem.
.avif)